Anbefalt 2019

Redaksjonens

Instruksjoner: Great Summer Hairstyles Summer Mane - updos for håret
Baking oppskrifter for babyer og småbarn Spelt barer uten sukker
Hvordan tilbringe vårferie i utlandet

Helse Hvordan bestemme dine fruktbare dager

Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 12 (Official & HD with subtitles) (Juni 2019).

Anonim

Hvis du vil bli gravid eller forhindre graviditet, bør du vite hvordan du bestemmer dine fruktbare dager. Vi gir tips om hvordan du gjør det på den enkleste måten.

Pill, spiral eller kondomer - det finnes mange metoder for prevensjon. Men det er også en rekke kvinner som vil gjøre uten disse hjelpemidler. Det er på grunn av en allergi eller intoleranse, eller bare ved naturlige midler. Hvem ønsker å dispensere med prevensjonsmidler i stor grad, bør få en sykluskalender.

$config[ads_text] not found

Sykluskalender: På papir eller som app

Sykkelkalenderen har eksistert lenge. På papir eller papp passer den i et lite format i hver lommebok. Her kan du legge inn den første dagen i syklusen din, dvs. den første dagen i perioden, og bestemme ytterligere verdier. Fordi hvis sykluskalenderen holdes regelmessig, kan du snart trekke konklusjoner om regelmessigheten og lengden på syklusen din. Dette kan være forskjellig for hver kvinne - fra 26 til 33 dager, er hver lengde helt normal. Derfor svinger perioden med å være fruktbar fra kvinne til kvinne. De fruktbare dagene er vanligvis mellom 10. og 14. syklusdag. De som ikke vil bruke prevensjonsmidler, bør måle kroppstemperatur i tillegg til sykluskalenderen. Fordi like før eggløsning til begynnelsen av perioden øker dette med 0, 2 til 0, 5 grader Celsius. Videre bør du vite at sæd kan overleve opptil fem dager i den kvinnelige organismen. Også samleie rett før eggløsning kan derfor være "farlig". Praktiske er sykluskalenderapper, som ikke bare tillater inntasting av kroppstemperaturen, men også selvstendig beregning av sykluslengde og forventet eggløsning.

Hvis du vil bli gravid

Akkurat som du kan bruke sykluskalenderen for prevensjon, er det også veldig nyttig for barn. Så du vet alltid når sjansene for befruktning av egget og dermed en graviditet er størst. Ikke legg deg under press. Mange par med et uoppfylt ønske om et barn planlegger seksuell aktivitet rundt eggløsning - ønsket er fortsatt i det lange løp.

Populære Kategorier, Juni - 2019

Top