Anbefalt 2019

Redaksjonens

Umsytling: Før / Etter Type Rådgivning: Individuell og sexy
Coaching videoer
Reiserapport Norge: Twelve Days Fjord
Frisyreopplæring Guddommelig titt gjør deg selv - skjønnhet - 2018
skjønnhet

Frisyreopplæring Guddommelig titt gjør deg selv

Hva en karisma! Elegante retro frisyrer og matchende sminke gjør hvert parti et godt show. Vi viser deg hvordan du lager frisyrer og sminke deg selv. 20s "The Great Gatsby" brakte tilbake Roaring Twenties 'holdning til livet i år - og, som ingen annen film, har gjenopplivet styling fantasy.

Star frisyre stjerner med krøller - skjønnhet - 2018
skjønnhet

Star frisyre stjerner med krøller

Hvem har aldri ønsket krøller som stjernene? Disse kjendiser viser hvordan man faglig lager krøller eller krøllete hår. Shakira Denne ville manen vitner om vitalitet og energi. Og ingen danser og synger som Shakira! Vi gleder oss til å se strømkvinnen igjen etter at babyen har gått i stykker. Jennif

Fitness, treningsøvelser og Pilates
helse

Fitness, treningsøvelser og Pilates

Er du en avowed sports muffle? Snart, ikke mer, fordi vi har satt sammen treningsøvelser for deg som er morsomme, som du kan få i form og forresten også miste vekt. Yoga, Pilates, Zumba, jogging eller sykling - med vår fitness tips, føler sporten mye lettere. Og helt ny: THE FOR YOU fitness videoer - ta en titt og delta! Du

Avslapping takket være Wellness & Spa Tips for hjemmet
helse

Avslapping takket være Wellness & Spa Tips for hjemmet

Du trenger en pause! Med våre velvære tips for kropp og sjel gjør vi det enkelt for deg å slappe av. Våre utallige velvære- og spa tips er ideelle for hjemmet - prøv det! Våre velværemetoder og velværehoteller over hele verden er den perfekte hvilende oasen for å lade opp batteriene. Vi har valgt de vakreste for deg. Hvis du i

Effektive vekttapsmetoder og tips
helse

Effektive vekttapsmetoder og tips

Slanke ben, en flat mage, en tett støv: Hvilken kvinne drømmer ikke om den perfekte figuren. Å miste vekt raskt, men fortsatt sunt og permanent, trenger du mye disiplin og motivasjon. Hvordan om Glyx Diet, Paleo Diet eller Sauerkraut Diet? Med oss ​​vil du ikke bare finne interessante fakta om forskjellige vekttapsmetoder, men også deilige diettoppskrifter og spesielle treningsøvelser for problemområder. vekttap

Lever bra
helse

Lever bra

Vi ønsker alle å leve og bli så sunn som mulig. Vi gir deg verdifulle tips om sesongmessige helseproblemer, for eksempel hvordan du kan takle konstant trøtthet eller hva som hjelper mot vinterblåser. Behandlingsalternativer fra konvensjonell medisin, samt nyheter fra helseverdenen, informerer deg om de viktigste temaene. Hel

Helse og medisin
helse

Helse og medisin

Helsen din er viktig for oss. Vi informerer deg om sykdommer, symptomer og aktuelle nyheter fra det medisinske feltet og gi effektive tips om helbredelsesmetoder, slik at du kan gjenkjenne tegn tidlig og ta vare på din egen helse. redusere Sunt vekttap med Almased Med protein-vibrering av Almased sunn og permanent miste vekt.

Heldig trener Fra i morgen er jeg slank
helse

Heldig trener Fra i morgen er jeg slank

Miste vekt mens du fortsatt spiser med glede? Det høres for godt ut til å være sant. Dr. Heike Englert er professor i ernæringsmessig medisin i Münster. Metoden for å fjerne med den indre stemmen ble utelukkende utviklet av henne. Test det for deg! Dr. Heike Englert er professor i ernæringsmessig medisin i Münster. Metode

Trening for hver dag De beste treningsøvelsene for hjemmet
helse

Trening for hver dag De beste treningsøvelsene for hjemmet

Disse øvelsene styrker spesielt dine muskler, kan være fantastisk integrert i hverdagen og øker ikke bare din kondisjon, men også for øvrig livets glede. Vi viser deg de beste treningsøvelsene som en mini-work-out! Trening for hjemmet Nå er det ingen unnskyldninger lenger. Denne mini-work-out kan være fantastisk integrert i hverdagen. Du vil

Dans, Yoga og Pilates Ballett treningsøkt
helse

Dans, Yoga og Pilates Ballett treningsøkt

Stramme muskler, en god holdning og også indre balanse - det lover ballett trening. En blanding av klassisk dans, yoga og pilates. Lett og effektiv! Stopp! Ta deg tid til å ta hensyn til din holdning: hvordan sitter du? Er du tilbake eller rett? Eller er du? Hvor er skuldrene dine, hva gjør magen din, hvor er haken din pekende? D

Aktiv nedgang CrossFit: Slik fungerer Power Workout
helse

Aktiv nedgang CrossFit: Slik fungerer Power Workout

Traded som en av de tøffeste sportene noensinne, faller flere og flere treningsfans for treningstreningen "CrossFit". Kraft, fart og effektivt vekttap - vi avslører hva trening handler om. Denne treningsutviklingen er ikke for sportsmuffel! Fordi CrossFit kombinerer dumbbell trening, hoppe tau, crunches, løp, gymnastikk og mye mer til en av de vanskeligste treningsøktene i verden. De

Treningsøvelser for en flat mage i testen
helse

Treningsøvelser for en flat mage i testen

Hvordan får du magen stram og vakker? Visst, med effektive øvelser for magen. FOR DIG Helse-redaktør Dagmar Metzger har prøvd fem metoder for å "fremkalle" en flat mage. Verden av mage muskel trening er ganske stor. Men har du noen gang lurt på hvilken av de mange forskjellige metodene som er riktig for deg? Det

Den store quizen med eksotiske frukter
helse

Den store quizen med eksotiske frukter

Musserende sur lidenskapsfrukt, mild papaya og saftig mango. Disse eksotiske fruktene er allerede godt integrert i kostholdet, men i vår quiz øker vi vanskelighetsgraden. Klikk gjennom quizen og test din kunnskap om de virkelig eksotiske fruktene. Flere tester for å bli med Zodiac test Er du en vanlig kreft? E

Lett naturlig medisin
helse

Lett naturlig medisin

Enten naturlig medisin som homøopati eller Schuessler-salter, akupunktur eller urter: FOR DU presenterer ulike alternative helbredelsesmetoder fra naturlig medisin og viser hvilke metoder som passer for hvem og hvorfor naturopati gir mening og hjelper også. Naturlig hjelp med forkjølelse Gjør hoste selv Les her hvor lett det er. Na

Fit & Healthy VIKTVAKKERE: Start sunn og slank vår
helse

Fit & Healthy VIKTVAKKERE: Start sunn og slank vår

Med det nye Weight Watchers-programmet pounds tommelene - du holder deg i form, blir full og trenger ikke å gjøre noe uten noe. Ifølge en undersøkelse vil ca 15 prosent av alle tyskerne nå miste vekt eller i det minste ta hensyn til et sunt kosthold. "I begynnelsen av året har vi alltid det største antall mennesker, " sier Dr. Simon

Tips Gå ned i vekt uten kosthold og mosjon
helse

Tips Gå ned i vekt uten kosthold og mosjon

Ubevegelig plukker opp på problemområdene - det høres nesten for godt ut til å være sant. Vår forfatter Carolin Lockstein testet ulike metoder og rapporterer her om resultatene dine. Hvem vet det ikke? Våren er her, men holder fortsatt to, tre eller fire ekstra kilo fra vintermånedene på mage, hofter, rumpe og lår? Langsikt

Slankende surkål diett
helse

Slankende surkål diett

Sauerkraut er vanligvis forbundet med veldig fettete retter - knoke, stekt svinekjøtt eller Mettwurst. Urten er ekstremt lav i kalorier og lite fett og kan til og med brukes som diettforsterker. Deilige grønnsaker Sauerkraut splitter menneskeheten: Noen elsker det, andre liker absolutt ikke det. Den sourish smaken av den bittersøte urten er bare en spesiell - for noen svært velsmakende, for andre ikke i det hele tatt. De

Diagnose, årsaker, forebygging Kunnskap om flatulens
helse

Diagnose, årsaker, forebygging Kunnskap om flatulens

Flatulens møtes hver nå og da. Grunn til å trekke fenomenet ut av tabuhjørnet - og å snakke tydelig. Hva er oppblåsthet akkurat? Flatulens indikerer at bakterier i tarmene er næret riktig - og produserer mange gasser i sammenbrudd av ufordøpte karbohydrater som melk og fruktose. Hvis vi spiser for mye protein, får vi hydrogensulfid, noe som fører til fryktede stinkers. Stress,

Praksisboken av Angelina Kirsch Rock dine kurver!
helse

Praksisboken av Angelina Kirsch Rock dine kurver!

Stramme bakder, flat mage, slanke ben - det er det mange kvinner vil ha. Den kurvede trenden setter slutt på denne inngripne tenkningen om skjønnhetsidealer og viser hvor god det føles å elske dine egne kurver. Mager, sulten og størrelse 0 var i går, nå er kurvete modeller på toget og inspirerer kvinner og jenter med feminine kurver og naturlighet. Tyskla

Ernæring Fem feller av kostendringer
helse

Ernæring Fem feller av kostendringer

Mindre søt. Flere grønnsaker. Like disiplinert som vi begynner - på lang tid, mislykkes de fleste. Eksperter vet hvor de typiske feller lurker og hvordan vi kan håndtere dem. 1. Forveksle overgang med kosthold Fellen: Bak de fleste ernæringsmessige begreper, fra lavt fett til ikke karb, er dietter faktisk skjult: "De definerer strenge planer - og også forbud, " forklarer Dr. med.

Kolon rensing Detox for tarmene
helse

Kolon rensing Detox for tarmene

Juice botemidler, olje trekker, fasting - det er mange måter å avgifte kroppen. Men hvordan fungerer en detox-kur for tarmene nøyaktig - og hva gjør det? Vi har oppsummert de viktigste fakta om kolonrensing for deg. "Tarmene er roten til planten menneskelig, " sa den østerrikske legen Franz Xaver Mayr en gang. Fak

Medisinske anlegg Goldenrod
helse

Medisinske anlegg Goldenrod

Hjelper mot blære og nyre svakhet I juli blomstrer det lyse gule på stier og bekker: goldenrod, en urt som er innfødt i Europa, men også i Nord-Amerika. Indianerne, som angivelig visste ingen smerte, tygget de friske blomster i ondt i halsen. Anlegget var kjent for oss i middelalderen - Martin Luther sies å ha verdsatt det. Ent

Populære Kategorier, Mars - 2019

Top